省エネ冷蔵庫のおすすめ4選！【2026年6月】

電気代の請求を見て、冷蔵庫の古さを思い出したことはありませんか。
省エネタイプに替えるだけで、毎月の負担はぐっと軽くなります！

この記事で紹介する省エネ冷蔵庫4選

順位	商品名	ポイント	購入
1位	ハイアール freemee 148L	幅44cmスリムで容量も十分	Amazon 楽天
2位	COMFEE’ 132L 省エネ	2025設計の電気代の軽さ	Amazon 楽天
3位	SAMKYO 95L 小型	耐熱天板で省スペース	Amazon 楽天
4位	ハイアールスリム120L	置き場所をとことん節約	Amazon 楽天

電気代が気になって古い冷蔵庫を見直しました
電気代を抑えやすい省エネ冷蔵庫4品
4品の省エネ感と使い心地をくらべました
省エネモデルを選ぶときに見ているところ
置き方と使い方でもう一段下がる電気代

電気代が気になって古い冷蔵庫を見直しました

数年前まで、私は実家から持ってきた古い冷蔵庫をそのまま使っていました。
ある夏、電気代がいつもより高くて検針票をよく見たところ、原因のひとつが冷蔵庫だと分かりました。
古い冷蔵庫は、最新の省エネモデルにくらべて年間の電気代が数千円単位で違うことがあります。
思い切って買い替えたら、月々の電気代が目に見えて落ち着きました。

ゆっこさん

私の周りでも、冷蔵庫だけ古いまま使っている人はけっこう多いんですよね。

今回は、ひとり暮らしや二人暮らしで置きやすい省エネ冷蔵庫を、実際の使い心地を交えて紹介します。
本体の大きさだけでなく、電気代や運転音まで見ていきます。

電気代を抑えやすい省エネ冷蔵庫4品

ここからは置きやすさと電気代の軽さで選ばれている4品を、順番に紹介します。

第1位：ハイアール(Haier) 冷蔵庫幅44cm 148L 2ドア freemee JR-HS15A(K)

ハイアールのfreemeeシリーズは、幅44cmとスリムなのに148Lの容量がある2ドア冷蔵庫です。
実際に置いてみると、ワンルームのキッチンでも圧迫感が少なく、それでいて作り置きや冷凍食品がしっかり入りました。
運転音も静かで、ベッドの近くに置いても夜に気になることはありませんでした。
古いタイプから替えたところ、夏場の電気代がはっきり下がったのを感じられたのもうれしい変化です。

製氷は付属の製氷皿を使うタイプです。自動製氷をあてにしている人には、少し物足りなく感じるかもしれません。

三崎君

幅44cmだと、冷蔵庫を置けないとあきらめていたすき間にも入るので個人的におすすめです。

ハイアール(Haier) 冷蔵庫幅44cm 148L 2ドア freemee JR-HS15A(K)

スリム幅でも148Lの容量を確保

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第2位：COMFEE’ 冷蔵庫 132L 幅47cm 省エネ 2ドア RCT128WH1JP(E) 2025モデル

COMFEE’の132Lモデルは、2025年の設計で電気代の軽さに振り切ったタイプです。
使ってみると運転音が想像以上に静かで、ワンルームでテレビの音にまぎれるくらいでした。
霜取りの手間がいらない自動霜取りなので、日々の世話が少ないのも助かります。

冷凍室がやや小さめなので、まとめ買いで冷凍食品をたくさんストックする人には窮屈に感じることがあります。

COMFEE’ 冷蔵庫 132L 幅47cm 省エネ 2ドア RCT128WH1JP(E) 2025モデル

2025設計で電気代と静かさを両取り

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第3位：SAMKYO 冷蔵庫 95L 小型 2ドア家庭用耐熱天板 GU90

SAMKYOの95Lは、今回いちばんコンパクトなモデルです。
耐熱天板なので上に電子レンジを置くことができ、狭いキッチンでも省スペースに収まりました。
小さいぶん中の冷気が回りやすく、電気代の軽さもしっかり感じられます。
この置きやすさと電気代の安さなら、ひとり暮らしの最初の一台はもうこれで十分すぎます！！

95Lなので、自炊をしっかりやる人には容量が足りなくなりがちです。飲み物や軽い食材が中心の人に向いています。

SAMKYO 冷蔵庫 95L 小型 2ドア家庭用耐熱天板 GU90

耐熱天板でレンジも置ける小型タイプ

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第4位：ハイアール(Haier) 冷蔵庫 120L スリム省エネ 2ドア JR-HS12A(K)

同じハイアールのスリム120Lモデルで、1位の148Lより一回り小さい設計です。
置き場所をとにかく節約したい人に向いていて、洗面所わきのすき間にも収まりました。
省エネ運転は1位ゆずりで、電気代の軽さは小型機としても満足できる水準です。

正直、148Lモデルと最後まで迷いました。容量と置きやすさのどちらを優先するかで選ぶのが分かりやすいです。

ハイアール(Haier) 冷蔵庫 120L スリム省エネ 2ドア JR-HS12A(K)

置き場所を節約できるスリム120L

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4品の省エネ感と使い心地をくらべました

数字だけでは伝わらない部分を、私が実際に置いて感じた印象で表にまとめました。

商品名	容量	静かさ	置きやすさ	冷凍室の使いやすさ
ハイアール freemee 148L	148L	★★★★☆	★★★★☆	★★★★☆
COMFEE’ 132L 省エネ	132L	★★★★★	★★★★☆	★★★☆☆
SAMKYO 95L 小型	95L	★★★★☆	★★★★★	★★☆☆☆
ハイアールスリム120L	120L	★★★★☆	★★★★★	★★★☆☆