寝かしつけに毎晩1時間かかってヘトヘトだった頃、プロジェクターで天井に絵本を映したら娘がスッと寝た話です。
寝かしつけ用プロジェクターを選ぶときに見る部分
普通のプロジェクターを買うと「明るすぎて子供が目を開けてしまう」現象が起きます。
寝かしつけ用に絞ると、見るべき項目はかなり少なくなります。
正直、普通の家庭用プロジェクターをそのまま寝室に持ち込むと、ファンの音と光量で逆に目が冴える事故が起こりがちです。「寝かしつけ専用設計」か「明るさを落とせる機種」を選んでください。
うちは最初コンセプトを間違えてゲーミング機を寝室に置いて、娘が「まぶしい〜」って泣いた苦い思い出があります…。
寝かしつけに使えるプロジェクター順位
第1位：kipkip キップキップ おやすみプロジェクター 寝かしつけ 絵本
kipkipは寝かしつけ専用設計の絵本プロジェクターで、これが今回の本命です。フィルムを差し込むと天井に絵本のページが映り、優しい光と読み上げ音声で子供が眠りにつきます。
実機を寝室の床に置いた瞬間、娘が「絵本の中にいる！」と興奮し、5分後にはスヤスヤでした。3歳の集中力で5分持たないなんてことが起きるんだ、と素直に驚きました。
微妙だと思った点は、フィルムの絵本ラインナップが限られていること。ただし新しいフィルムを買い足せるので、長く遊べます。
これは寝かしつけ目的なら一択でいいです。マジで人生が変わりました！！
kipkip キップキップ おやすみプロジェクター 寝かしつけ 絵本
寝かしつけ専用設計の絵本プロジェクター本命
第2位：Anker Nebula Capsule Air モバイルプロジェクター 150ANSI 720P Netflix対応
Anker Nebula Capsule Airは缶ジュースサイズに天井投影モードを備えたモバイル機です。150ANSIルーメンと控えめな明るさで、寝室にちょうどよい優しさになります。
YouTubeの「子供向け絵本読み聞かせチャンネル」を流す運用にしてから、娘が10分以内に寝るようになりました。Google TV内蔵なのでアプリで完結するのが本当に楽です。
弱点はバッテリーが約2.5時間と短めなこと。寝室の電源近くに置けば気になりません。
うちの子はYouTubeの絵本朗読チャンネルを流すと10分で寝ます。電源も小さいから邪魔にならないのが◎。
Anker Nebula Capsule Air モバイルプロジェクター 150ANSI 720P Netflix対応
缶サイズ・天井投影モード搭載のモバイル機
第3位：Dangbei DBOX02 4K プロジェクター レーザー光源 2450ISOルーメン Netflix公認
Dangbei DBOX02 4Kは寝かしつけにはオーバースペックな高画質機ですが、夜だけでなく昼の家族映画にも使い回せるのが強みです。
販売店スタッフに聞いたら「子供が大きくなってからゲームに使う前提で買う家庭が多い」とのこと。長い目で見れば一番元が取れる機種です。
惜しい部分は本体がそれなりに大きく、寝室の小さな棚には乗らないこと。設置場所を先に決めておくと安心です。
寝かしつけだけで終わらないので、長期的にはコスパ良し。10年使える買い物です。
Dangbei DBOX02 4K プロジェクター レーザー光源 2450ISOルーメン Netflix公認
寝かしつけ後も家族映画に使い回せる4K機
第4位：XGIMI Nova ポータブルプロジェクター 250ISOルーメン 1080P Netflix対応 JBLスピーカー内蔵
XGIMI NovaはJBLスピーカー内蔵で、子守歌の音質がやさしく耳に届きます。寝かしつけ動画の音楽がチープに鳴ると逆に子供が起きてしまうので、音質の良さは地味に大事です。
実機で『おやすみベイビーモーツァルト』を流したら、低音が穏やかに鳴って親のほうが先に眠くなりました。これは想定外の副作用です。
微妙な点は本体の重さが約1.4kgあること。固定設置向きで、毎晩動かす運用には少し重いです。
音楽がきれいに鳴ると子供の寝つきがほんとうに違います。耳の良い子はぜひ。
XGIMI Nova ポータブルプロジェクター 250ISOルーメン 1080P Netflix対応 JBLスピーカー内蔵
JBL内蔵で子守歌の音質がやさしい
第5位：CINEMAGE Pro モバイルプロジェクター 1080P フルHD オートフォーカス 天井投影
CINEMAGE Proは1080PフルHDにオートフォーカスを備えたモバイル機です。子供がぶつかってもピントが自動で戻るので、寝室で踏まれそうになっても安心。
うちでは天井投影モードで星空動画を流していて、娘が「お星さまだー」と言いながら眠るのが日課になりました。育児中のお守り的な1台です。
弱点はバッテリーが約2時間と短いこと。長時間視聴には向きませんが、寝かしつけ用途なら問題ない範囲です。
天井に星空映してる時間が、最近のいちばんの癒しです。子供より親が癒されてる説あります！
CINEMAGE Pro モバイルプロジェクター 1080P フルHD オートフォーカス 天井投影
オートフォーカス付きで天井投影が安定する
寝かしつけで効く使い方のちょっとしたコツ
機種を選んだ後の運用が、実は寝つきを大きく左右します。
わが家で試行錯誤して見つけた使い方を紹介します。
| テク | 子供の食いつき5段階 | 親の楽さ5段階 |
|---|---|---|
| 天井に絵本投影 | ★★★★★ | ★★★★☆ |
| 星空動画ループ | ★★★★☆ | ★★★★★ |
| 子守歌アニメ | ★★★★☆ | ★★★★☆ |
| 水族館ライブ映像 | ★★★☆☆ | ★★★★★ |
セットで揃えると寝室体験が変わる関連グッズ
プロジェクター単体だと7割くらいの効果しか出ません。
ちょっとした周辺グッズで一気に育児が楽になります。
②寝室用のフレキシブル三脚（角度調整が地味に効く）
③子守歌動画のサブスク（YouTube Premiumで広告カット）
YouTube Premiumは寝かしつけ中に広告で起こされる事故が消えるので、育児中の親には本気でお薦めです。年間1万円ちょっとの自己投資で、夫婦の精神衛生が爆上がりしました。
夜の運用で気をつけたい安全ポイント
締めに、子供と毎晩使うからこそ守ってほしい安全面の話です。
うちはタイマー機能で30分後に自動オフにしてます。これだけで翌朝の機嫌が違うんですよ！
横井宗孝より一言
●横井宗孝家電・AV機器を得意とするプロライター。今回は育児中の親への聞き取りと家電量販店スタッフへの取材・リサーチをもとに、寝かしつけ用途で本当に効くプロジェクターだけを紹介しました。
