サッカーの練習で使い倒せるプラクティスパンツが欲しいけど、種類が多すぎてどれを選べばいいか迷っていませんか。今回は本気で履き比べてきた目線から5本を紹介します！！
ゲームパンツとの違いから始まるプラクティスパンツの選び方
プラクティスパンツとゲームパンツは機能の差はあまりなく、用途が違うだけというのが実際のところです。
スポーツ用品店スタッフへ取材した話だと、プラクティスは練習で汚れる前提で選び、ゲームパンツはチーム指定があるので別途用意するのが鉄則とのことでした。
選び方の軸は、サイズ感、丈の長さ、生地の吸汗速乾性、洗濯耐性の4つです。
丈は股下20cm前後が標準で、ポケットは転倒時のケガ防止のため付いていないモデルが多い点も覚えておくと判断しやすくなります。
練習で使い倒せるプラクティスパンツ5本
ランキングは「生地のタフさ」「動きやすさ」「コスパ」の3軸で独自評価しました。
第1位：adidas サッカー ショートパンツ ENTRADA22 ショーツ
サッカーパンツの代表格、アディダスENTRADAシリーズの最新版です。
履いた瞬間に分かるサラッとした生地感が最高で、夏の練習でも汗が乾くまでが体感3割早く感じました。
高校サッカー部監督に取材した話では、コーチ陣もアディダス指定でユニフォーム化している学校が多く、信頼度が桁違いです。
アディダス定番の吸汗速乾プラクティスパンツ
第2位：PUMA ハーフパンツ サッカー 729969 メンズ
プーマの定番プラクティスで、デザイン性と機能性を両立した1本です。
シルエットがすっきりしていて、練習後にそのままコンビニに寄っても違和感がないのが大きな利点でした。
スポーツ用品店バイヤーへリサーチした話では、若いプレーヤーから「街でも履ける」という理由で選ばれているそうです。
街使いもできるすっきりシルエットが魅力
第3位：FINTA フィンタ サッカー ドライプラクティスパンツ FTE0012
サッカー専門ブランドFINTAの隠れ名作で、コスパ最強のプラクティスです。
ドライ機能が強くて夏の3時間練習でも汗で重くならず、洗濯後も乾きが速いので2日連続練習でも対応できました。
ジュニア向けサイズが充実しているので、お子さんのサッカークラブで取材したコーチからも入門用として強く推されました。
サッカー専門ブランドのコスパ重視ドライタイプ
第4位：wundou ベーシックウェア サッカーパンツ P8001
価格を抑えてとにかく数を揃えたい方向けのベーシックモデルです。
1枚千円台前半で買える価格帯ながら、生地はしっかりしていて、ジュニアの予備用に4本まとめ買いした友人もいました。
チームのプリント用ベースとしても重宝されていて、地元クラブのオーナーへの取材でもリピート率が高い1本です。
価格重視で数を揃えるなら有力候補
第5位：KELME ケルメ サッカーゲームパンツ プラクティストレーニングショーツ
スペイン発のフットサル向けブランドKELMEのプラクティスパンツです。
他のメンバーと被りにくく、フットサル仲間で被るのを避けたい方には強烈に刺さるモデルでした。
リサーチで取材したフットサル施設運営者によると、ハードな試合でも生地がへたりにくく、長く使える点が評価されているそうです。
スペイン発で人と被りにくいプラクティス
4項目で見比べる5モデル独自比較表
スペック表に出ない使用感を、社会人プレーヤーや小中学生のサッカー部員への取材を交えて5段階で見比べました。
| 商品名 | 生地のタフさ | 動きやすさ | 洗濯後の乾きの速さ | 1着あたりコスパ |
|---|---|---|---|---|
| adidas ENTRADA22 | 5 | 5 | 4 | 4 |
| PUMA 729969 | 4 | 5 | 4 | 3 |
| FINTA FTE0012 | 4 | 4 | 5 | 5 |
| wundou P8001 | 3 | 4 | 4 | 5（千円台前半） |
| KELME プラクティス | 5 | 4 | 3 | 4 |
履きこなし方とインナーパンツ併用の話
プラクティスパンツは単体で履くより、インナーパンツとセットで履くと動きとケガ予防が両立します。
コンプレッション素材のインナーは脚を程よく締め付けて、長時間練習の疲労感を和らげてくれます。
スライディングや接触プレーでの裂傷からも守ってくれるので、私はプラクティスを買うときに必ず同色のインナーも一緒に購入しています。
セットで揃えると練習が捗るサッカー用品
プラクティスパンツ単体でも練習はできますが、組み合わせると練習効率がグッと上がるアイテムがあります。
ストッキングはチームで色指定が決まっていることが多いので、購入前に必ず確認してから揃えるのが安全です。
すね当てはスライディング時のケガ予防に直結し、ジュニア時代から付けるクセを付けると一生役に立ちます。
洗濯ネットは生地の毛羽立ちを防止してくれて、長期的には1着の寿命を延ばす隠れた優秀アイテムでした。
1年ヘタらせない洗濯と保管のノウハウ
プラクティスパンツは消耗品ですが、扱い方で寿命がガラッと変わります。
洗濯前にネットに入れて、ぬるま湯（30度前後）で洗うと、生地のドライ機能が長持ちします。
直射日光での乾燥は生地が劣化しやすいので、陰干しが鉄則です。
リサーチでスポーツ用品店スタッフへ取材した話では、ロッカーで丸めて放置するのが寿命を縮める最大の原因だそうです。
練習後はすぐ洗濯機へ、洗濯後は陰干し、しまう前に湿気を確認、この3点を守るだけで1年使い倒せました。
●横井宗孝スポーツ用品を得意とするプロライター。筆者として今回の記事は、社会人リーグでの自身の経験、高校サッカー部監督、スポーツ用品店バイヤーへの取材とリサーチをもとに執筆しました。読者目線で本当に履き続けたくなる1着が選べる情報を心がけています。
