ハードコンタクトって、ケアがちょっと面倒ですよね。 筆者も最初はソフトレンズから乗り換えたとき、洗浄液の種類が多すぎて何を買えばいいかさっぱりでした。

ハードレンズの洗浄液って1液タイプと2液タイプがあるけど、正直どっちがいいか迷いますよね。 実際に両方試してみた結果をもとに紹介していきます!
ハードコンタクト歴8年で気づいた洗浄液の落とし穴
ハードコンタクトの洗浄液には大きく分けて「1液タイプ(洗浄保存液)」と「2液タイプ(洗浄液+保存液)」の2種類があります。
1液タイプは洗浄から保存まで1本で済むのでラクですが、洗浄力は2液タイプのほうが上です。 逆に2液タイプはボトルが2本必要で、朝バタバタしてるときはちょっとストレスだったりします。

私はずっと1液タイプを使ってたんですけど、3ヶ月くらいで曇りが気になるようになって、2液タイプに変えたら嘘みたいにクリアになりました
ハードコンタクト洗浄液の人気4選を一挙紹介
第1位:大洋製薬 O2 C.L.ケア パック

1液タイプの洗浄保存液で、これ1本で洗浄・保存・タンパク除去までできるのが最大の魅力です。 朝の準備がバタバタしがちな人には本当に助かります。
使ってみた印象としては、液がサラッとしていてレンズになじみやすいです。 ただ、ガンコなタンパク汚れがついてしまったときは、これだけだと落ちきらないこともありました。 日常使いには十分ですが、汚れがひどいときは別途クリーナーがあると安心です。

コスパ重視で毎日のケアをシンプルにしたい人にはぴったりです。 ただし月1回のタンパク除去は別で用意したほうがいいかもしれません
1液で洗浄・保存・タンパク除去まで対応
第2位:メニコン 抗菌O2ケアミルファ 120ml×3本

こちらも1液タイプですが、抗菌成分入りでレンズケースの菌の繁殖を抑えてくれるのが特徴です。 3本セットなので一度に買っておけば半年くらいもちます。
実際に使ってみると、洗浄後のレンズがキュッとした感触になるのがわかります。 ケースに入れて一晩おくだけでタンパク除去もできるので、ズボラな筆者にはありがたかったです。
ただ正直に言うと、ボトルのキャップがちょっと開けにくいのが地味にストレスでした。 朝急いでるときにキャップと格闘するのはなかなかツラいです。
抗菌成分配合で菌の繁殖を抑制
第3位:HOYA シンプルワン 240ml×3本

名前の通り「シンプル」を追求した1液タイプです。 洗浄・すすぎ・保存・タンパク除去がこれ1本でできて、しかも240ml×3本セットなのでコスパがめちゃくちゃいいです。
もうこれでいいじゃん。悩む必要ゼロ!!
開けた瞬間からほぼ無臭で、液の刺激もほとんど感じません。 敏感肌で目がすぐ充血しやすい筆者でも問題なく使えました。 ただ、洗浄力はやっぱりマイルド寄りなので、花粉の時期など汚れがひどい季節は物足りなさを感じることもあります。

240mlが3本入りでこの価格は正直びっくりしました。 毎月の出費を抑えたい学生さんや新社会人にはかなり助かるはずです
大容量3本セットでお財布にやさしい1液タイプ
第4位:ボシュロム スーパークリーナー 2本パック

これは2液タイプの「洗浄専用」クリーナーです。 保存液は別途必要ですが、その分洗浄力はダントツで高いです。
研磨剤入りなので、こすり洗いしたときの汚れ落ちが段違いでした。 花粉の時期にレンズがベタベタする感じが全然違います。 研磨剤が入っているぶん、表面コーティングされたレンズには使えないので、自分のレンズが対応しているか事前に確認が必要です。

洗浄力を求めるなら間違いなくこれがイチオシです。 ただ保存液を別で買う必要があるので、トータルのコストは少し上がります
研磨剤入りで頑固な汚れもしっかり落とす
ハードコンタクト洗浄液の選び方で迷ったらここを見て
| 比較項目 | 1液タイプ | 2液タイプ |
|---|---|---|
| 手軽さ | ★★★★★ | ★★★ |
| 洗浄力 | ★★★ | ★★★★★ |
| コスト(月あたり) | 約300〜500円 | 約500〜800円 |
| 朝の支度スピード | すぐ装着できる | すすぎが必要で少し手間 |
| 花粉シーズンの安心感 | やや不安 | しっかり落ちて安心 |
筆者が8年試した感想としては、普段は1液タイプを使って、花粉の季節や汚れが気になるときだけ2液タイプのクリーナーを併用するのがベストだと感じています。
正直、洗浄液だけにお金をかけすぎるのもどうかなと思うので、自分の生活リズムと相談しながら選ぶのが一番です。

レンズケースの交換も忘れがちなので、半年に1回は新しいものに替えるようにしてくださいね
ハードコンタクト洗浄液で長持ちさせるコツ
せっかくいい洗浄液を使っていても、使い方を間違えると意味がありません。 ここでは筆者が実際に眼科で教えてもらったポイントを共有します。
こすり洗いは「表20回・裏20回」が目安。 力を入れすぎるとレンズが割れるので、指の腹でやさしく動かすのがコツです。
保存液は毎回入れ替えること。 「まだ残ってるから継ぎ足し」は絶対にNGです。
月に1回はタンパク除去を。 放置すると目のかゆみやゴロゴロ感の原因になります。

保存液の継ぎ足し、やってしまいがちですが雑菌の温床になるので気をつけてください。 筆者も昔やってて眼科で怒られました…
●遠藤しずコンタクトレンズや目元ケア用品を中心に、メーカー担当者や眼科スタッフへのリサーチをもとに記事を執筆しています。 今回はドラッグストア3店舗を回って、実際の売れ筋や店員さんの推しポイントをヒアリングしました。


