夜泣きや授乳で寝不足のなか、毎日の離乳食づくりはなかなかの重労働ですよね。 肩の力を抜けるよう、頼れる市販のベビーフードを5つ選んで紹介します。
この記事で紹介する市販の離乳食ベビーフード5選
| 順位 | 商品名 | 画像 | ポイント | 購入 |
|---|---|---|---|---|
| 1位 | はじめてのベビーフードアソート |  |
小分けで初めての食材を試せる | Amazon楽天 |
| 2位 | ベビーポタージュ 無添加 かぼちゃ |  |
無添加で自然な甘み | Amazon楽天 |
| 3位 | やさいジュレ 赤緑紫アソート |  |
パウチで外出にも持ちやすい | Amazon楽天 |
| 4位 | 栄養マルシェ 洋風ベビーランチ |  |
容器入りで食器いらず | Amazon楽天 |
| 5位 | 栄養マルシェ 鯛ごはん弁当 |  |
和食寄りでお魚デビューに | Amazon楽天 |
市販ベビーフードって結局どんな種類があるの
ひと口に市販ベビーフードといっても、お湯で溶く粉末タイプ、袋のまま使えるパウチ、フタを開けて食べられる容器入りの3つに大きく分かれます。 どれを選ぶかで、家で使うのか外で使うのかが変わってきます。
粉末は手作りに足しやすく、パウチや容器は温めずにそのまま出せます。家ではアレンジしやすい粉末、外では食器のいらない容器入りと、場面で使い分けると無駄が出ません。
タイプ別に見る市販ベビーフードの早見表
家で使ってみて感じた、外出での持ちやすさと手作りへの足しやすさを星で並べてみました。
| 商品 | タイプ | 月齢の目安 | 外出での持ちやすさ | 手作りへの足しやすさ |
|---|---|---|---|---|
| はじめてのアソート | 粉末 | 5か月ごろ | ★★★★ | ★★★★★ |
| ベビーポタージュ | 容器 | 5か月ごろ | ★★★ | ★★★★ |
| やさいジュレ | パウチ | 7か月ごろ | ★★★★★ | ★★★ |
| 洋風ベビーランチ | 容器 | 7か月ごろ | ★★★★ | ★★ |
| 鯛ごはん弁当 | 容器 | 9か月ごろ | ★★★★ | ★★ |
外でさっと食べさせたいならパウチや容器、家で手作りに混ぜるなら粉末が動きやすいです。 同じベビーフードでも、形が違うだけで使いやすい場面がはっきり変わります。
市販の離乳食ベビーフードランキング5選
ここからは、我が家で実際に頼ってきた5つを順番に紹介します。 月齢やタイプがそれぞれ違うので、自分の暮らしに合いそうなものから見てみてください。
第1位：森永乳業 はじめてのベビーフードアソート 18袋(3種×6袋)
離乳食を始めたばかりの時期に向けた、3種類が6袋ずつ入ったアソートです。 最初の一さじを何にしようか悩んでいたとき、小分けで少しずつ試せたので、食材を増やすペースがつかみやすかったです。
一袋の量は少なめなので、よく食べる子だと物足りなくなる時期も来ます。 それでも初めての食材を一つずつ確かめるには、この小分けがちょうどよかったです。
小分けで初めての食材を試せるアソート
第2位：BabyPotage ベビーポタージュ 無添加 かぼちゃ 80g
無添加のかぼちゃポタージュで、化学調味料を使っていないのが安心でした。 かぼちゃの自然な甘みが強いのか、野菜を嫌がる時期でもこれだけはスプーンを口に運んでくれました。
味がはっきりしているぶん、薄味に慣れさせたい初期にはやや甘く感じるかもしれません。 おかゆに少し混ぜて薄めると、初期から無理なく使えました。
無添加でかぼちゃの自然な甘み
第3位：森永乳業 やさいジュレ 赤緑紫アソート 70g×6個×3セット
赤と緑と紫の3色の野菜をジュレにした、ちゅるっと飲めるパウチタイプです。 外出先でスプーンがなくても直接吸わせられるので、おでかけバッグに常に2つは入れていました。
主食にはならないので、これ一つで一食をまかなうのは難しいです。 野菜が足りない日のプラス一品として割り切ると、とても頼りになります。
ちゅるっと飲める野菜パウチ
第4位：和光堂 栄養マルシェ 洋風ベビーランチ 3個
主食とおかずがセットになった、容器入りの洋風ランチです。 フタを開けてそのまま食べさせられるので、旅行先や帰省のときに食器いらずで本当に助かりました。 これは外出のお守りとして神レベルでした！！
容器がかさばるので、荷物を軽くしたい日には少し悩みます。 それでも温めずに一食が完結する頼もしさは、ほかに代わりがありませんでした。
容器入りで食器いらずの主食とおかず
第5位：和光堂 栄養マルシェ 鯛ごはん弁当 3個
鯛のごはんと和風のおかずが入った、お弁当タイプのベビーフードです。 和食寄りの味つけで、白いごはんに飽きてきた子も「お魚だ」とよく食べてくれました。
正直、洋風ランチに比べると食いつきは子どもによって分かれます。 和食が好きな子にはハマるので、何種類か試して反応を見るのがおすすめです。
和食寄りでお魚デビューにうれしいお弁当
手作りと市販をムリなく混ぜるコツ
市販を使うことに罪悪感を持つ必要はありません。 おかゆだけ炊飯器で多めに作って冷凍し、おかずを市販でまかなうと、手作り感も栄養も保ちながら気持ちがぐっと軽くなります。
市販のおかずに、ゆでた野菜やしらすをひとつまみ足すだけでも、栄養と彩りが増えます。 上手な使い方の短い動画があったので置いておきますね。
ストックしておくと助かる買い方
市販ベビーフードは、初期用の粉末と外出用の容器を何個かまとめて買っておくと、急に手が回らない日に救われます。 我が家は常に5食分ほどを棚に置いておいて、なくなる前に足すようにしていました。
賞味期限が長いものが多いので、非常用のストックにもなります。 災害の備えを兼ねて少し多めに持っておくと、いざというときの心の支えになります。
市販ベビーフード選びの最後のひと押し
初めての時期は小分けの粉末から、外出が増えたら容器やパウチへと、暮らしの変化に合わせて選ぶと無理がありません。 市販をうまく頼って、赤ちゃんとの食事の時間に少しでも余裕が生まれますように。
●遠藤しず育児まわりを得意とするプロライターです。メーカーの担当者やママ友へのリサーチをもとに筆者が記事を書いています。今回は市販のベビーフードを家でも外でも何度も使いながら声を集めました。
